| Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
| Avtor |
Sporočilo |
Sanna
Super član
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:48
Prispevkov: 1498
|
 Objavljeno: 28 Mar 2014 15:35 Naslov sporočila: |
 |
|
| Jp, Insanity ima podoben način..drugače mi je pa tudi način vadbe, ki jo ima Jillian Michaels všeč - si že videla kakšen njen video? Na youtube jih lahko najdeš, če še nisi sprobala - tam lahko tudi dobiš kakšno idejo za posamezno vajo.. |
|
| Nazaj na vrh |
|
 |
Sanna
Super član
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:48
Prispevkov: 1498
|
| Objavljeno: 03 Apr 2014 12:02 Naslov sporočila: |
|
|
Včeraj: bootcamp
Danes: 80 minut hoje z vmesnim tekom |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
lola
Klepetulja
Pridružen/-a: 01.04. 2012, 11:40
Prispevkov: 3165
|
| Objavljeno: 06 Apr 2014 17:47 Naslov sporočila: |
|
|
| eno-urni pohod |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Sanna
Super član
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:48
Prispevkov: 1498
|
| Objavljeno: 07 Apr 2014 21:03 Naslov sporočila: |
|
|
- 40 minutni sprehod - v easy
- 75 minut hoje s tekom |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Kimmie
Klepetulja
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:45
Prispevkov: 3465
|
| Objavljeno: 08 Apr 2014 20:58 Naslov sporočila: |
|
|
| Vsak dan imam 1h hitre hoje. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Tess
Super član
Pridružen/-a: 29.03. 2012, 09:08
Prispevkov: 1412
Kraj: Izola
|
| Objavljeno: 08 Apr 2014 23:56 Naslov sporočila: |
|
|
10 min orbitrek
80 počepov
par vaj za trebuh
_________________
A dog is the only thing on earth that loves you more than you love yourself. [~Josh Billing] |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Tess
Super član
Pridružen/-a: 29.03. 2012, 09:08
Prispevkov: 1412
Kraj: Izola
|
| Objavljeno: 09 Apr 2014 15:34 Naslov sporočila: |
|
|
30min orbitrek
vaje za trebuh, roke, hrbet, noge
120 počepov
p.s. men bodo noge odpadle :(
_________________
A dog is the only thing on earth that loves you more than you love yourself. [~Josh Billing] |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Lynn
Super klepetulja
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:50
Prispevkov: 6578
|
| Objavljeno: 12 Apr 2014 20:16 Naslov sporočila: |
|
|
Waw, Tess pridna si, le tako naprej 
Jaz pa danes pešačenje 1h 30 min
_________________
Pravi muškarac ne voli tisuće žena, nego jednu ženu na tisuću načina. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Sanna
Super član
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:48
Prispevkov: 1498
|
| Objavljeno: 06 Jun 2014 10:07 Naslov sporočila: |
|
|
Kaj je zdaj punce? A ste kaj pridne?
Jaz sem še vedno športna navdušenka, samo enostavno pozabim pisat tule.
Včeraj:
80 minut teka/hitre hoje na bližnji hrib
70 minut bootcampa |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Tess
Super član
Pridružen/-a: 29.03. 2012, 09:08
Prispevkov: 1412
Kraj: Izola
|
| Objavljeno: 16 Sep 2014 20:35 Naslov sporočila: |
|
|
1h fitnes
_________________
A dog is the only thing on earth that loves you more than you love yourself. [~Josh Billing] |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Tess
Super član
Pridružen/-a: 29.03. 2012, 09:08
Prispevkov: 1412
Kraj: Izola
|
| Objavljeno: 19 Sep 2014 18:52 Naslov sporočila: |
|
|
1h fitnes
_________________
A dog is the only thing on earth that loves you more than you love yourself. [~Josh Billing] |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Kimmie
Klepetulja
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:45
Prispevkov: 3465
|
| Objavljeno: 20 Sep 2014 21:14 Naslov sporočila: |
|
|
| 1 h hitre hoje na hrib in nazaj. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Sanna
Super član
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:48
Prispevkov: 1498
|
| Objavljeno: 24 Sep 2014 08:37 Naslov sporočila: |
|
|
Pridne punce
Jaz sem večinoma kar dosledna in se gibam vsak dan.
Včeraj:
~ 1 ura rolanja
~ vaje za roke in trebušne mišice |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Tess
Super član
Pridružen/-a: 29.03. 2012, 09:08
Prispevkov: 1412
Kraj: Izola
|
| Objavljeno: 29 Okt 2014 23:17 Naslov sporočila: |
|
|
20 min steper
20 min orbitrek
40 min vaje z utežmi
_________________
A dog is the only thing on earth that loves you more than you love yourself. [~Josh Billing] |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Lynn
Super klepetulja
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:50
Prispevkov: 6578
|
| Objavljeno: 04 Jan 2015 22:33 Naslov sporočila: |
|
|
Punce, novo leto je tu, a še kaj migamo? 
Jaz sem ravno prišla iz našega standardnega treninga - 2 h odbojke
_________________
Pravi muškarac ne voli tisuće žena, nego jednu ženu na tisuću načina. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
