| Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
| Avtor |
Sporočilo |
Michelle-Elle
Super klepetulja
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:58
Prispevkov: 5763
Kraj: Heaven or Hell
|
 Objavljeno: 02 Apr 2012 09:03 Naslov sporočila: |
 |
|
Malo off topic, ampak: a ste vedele, da baje šport pomaga uravnavati krvni pritisk? Sama sem vedno imela nizkega, ponavadi prenizkega, (pa je trebalo kavice piti  ) zdaj par dni pa mi je zaradi stresa tako poskočil, da me je vse stisnilo pri srčku, ko sem videla.
_________________
Moving on is not about forgetting them; it's about learning how to live without them. |
|
| Nazaj na vrh |
|
 |
Michelle-Elle
Super klepetulja
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:58
Prispevkov: 5763
Kraj: Heaven or Hell
|
| Objavljeno: 02 Apr 2012 16:04 Naslov sporočila: |
|
|
Danes: 60 min sobno kolo
_________________
Moving on is not about forgetting them; it's about learning how to live without them. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
bluesea
Aktiven član
Pridružen/-a: 01.04. 2012, 08:33
Prispevkov: 677
|
| Objavljeno: 02 Apr 2012 16:46 Naslov sporočila: |
|
|
| pridna Michelle, jaz pa čez hribe in doline cca 50 minut. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
grizLyka
Član
Pridružen/-a: 30.03. 2012, 17:14
Prispevkov: 261
|
| Objavljeno: 02 Apr 2012 18:21 Naslov sporočila: |
|
|
| 45min (extra) hitre hoje |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
kiara
Administrator foruma
Pridružen/-a: 27.03. 2012, 23:58
Prispevkov: 1385
|
| Objavljeno: 02 Apr 2012 21:13 Naslov sporočila: |
|
|
| bejbe kot veste sem bolj med lenimi...ampak sem se sedaj odločila da morm nekaj naredit za svoje telo in tako mislim sedaj začet pridno migat... v mislih imam 3x na teden tek, ostale dni pa razne vaje... danes sem si nekako določila pot po kateri bom tekala (vsaj sedaj na začetku, dokler si ne naberem več kondicije)...za začetek bo 1,25km zame dovolj...vas bo pridno obveščala o mojih dosežkih |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
lyla
Super član
Pridružen/-a: 29.03. 2012, 10:56
Prispevkov: 1548
|
| Objavljeno: 02 Apr 2012 21:16 Naslov sporočila: |
|
|
@kiara - super, da si si zadala cilj! navijamo!
ja tudi jst otvorila ta teden-5km teka (ful je pihal:s) + vaje. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
kiara
Administrator foruma
Pridružen/-a: 27.03. 2012, 23:58
Prispevkov: 1385
|
| Objavljeno: 02 Apr 2012 21:17 Naslov sporočila: |
|
|
lyla: je blo treba, da nebo ostalo samo pri obljubah  |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
grizLyka
Član
Pridružen/-a: 30.03. 2012, 17:14
Prispevkov: 261
|
| Objavljeno: 02 Apr 2012 21:26 Naslov sporočila: |
|
|
| grizLyka je napisal/a: | | 45min (extra) hitre hoje |
+
30min TNZ
kiara, vsak začetek je težak-potem ti pa to pride v "kri". go Kiara,goo...
Počasi bomo vse Lepe polno aktivne!  go Lepe, gooo  |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Kimmie
Klepetulja
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:45
Prispevkov: 3465
|
| Objavljeno: 02 Apr 2012 21:54 Naslov sporočila: |
|
|
6km teka/hitre hoje
ogrevalne, raztezalne ter vaje za moč
(nas kar gonijo na treningu:p) |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
bluesea
Aktiven član
Pridružen/-a: 01.04. 2012, 08:33
Prispevkov: 677
|
| Objavljeno: 03 Apr 2012 15:34 Naslov sporočila: |
|
|
go, kiara.
aha, začetek je najtežji, potem pa niti 5 minut ne moreš mirovat 
čez par urc letim na zumbo. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Sanna
Super član
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:48
Prispevkov: 1498
|
| Objavljeno: 03 Apr 2012 20:13 Naslov sporočila: |
|
|
| 30 minut hitre hoje/teka |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Michelle-Elle
Super klepetulja
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:58
Prispevkov: 5763
Kraj: Heaven or Hell
|
| Objavljeno: 03 Apr 2012 20:30 Naslov sporočila: |
|
|
Kiara, super to!
Danes: 40 min sobno kolo
_________________
Moving on is not about forgetting them; it's about learning how to live without them. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
kiara
Administrator foruma
Pridružen/-a: 27.03. 2012, 23:58
Prispevkov: 1385
|
| Objavljeno: 03 Apr 2012 21:48 Naslov sporočila: |
|
|
| 25minut hitre hoje |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Nataly
Aktiven član
Pridružen/-a: 29.03. 2012, 21:55
Prispevkov: 540
|
| Objavljeno: 04 Apr 2012 15:04 Naslov sporočila: |
|
|
Včeraj 10 km-kolo
Danes 5 km hoje. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Michelle-Elle
Super klepetulja
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:58
Prispevkov: 5763
Kraj: Heaven or Hell
|
| Objavljeno: 04 Apr 2012 17:50 Naslov sporočila: |
|
|
Danes: 60 min sobno kolo.
_________________
Moving on is not about forgetting them; it's about learning how to live without them. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
