| Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
| Avtor |
Sporočilo |
Kimmie
Klepetulja
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:45
Prispevkov: 3465
|
 Objavljeno: 04 Jan 2013 00:26 Naslov sporočila: |
 |
|
Bravo lyla!
Jaz bi rada to s čipsom dosegla.
Tale december je pa itak bil poln hrane,
me je kar groza na tehtnico stopit:s
Bo treba migat začet spet, ampak kaj ko me potem koleno boli,
moram najti nekaj kar mi ustreza. |
|
| Nazaj na vrh |
|
 |
lyla
Super član
Pridružen/-a: 29.03. 2012, 10:56
Prispevkov: 1548
|
| Objavljeno: 04 Jan 2013 11:23 Naslov sporočila: |
|
|
ja cuker je res strup:s
drugače pa enako. zadnje dva tedna decembra sta bila pa potem obupna ko je povsod toliko hrane pa še razne novoletne zabave... je težko potem ne nič jest:s pa sploh se nisem nekaj nažirala, ampak vseeno ješ pač celi čas nekaj in se pozna... bo tale januar bolj lahkoten (upam da no:)) |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Jagoda
Član
Pridružen/-a: 29.03. 2012, 16:15
Prispevkov: 427
Kraj: Ljubljana
|
| Objavljeno: 09 Jan 2013 21:37 Naslov sporočila: |
|
|
Ja ja...januarja bi bilo treba malo popazit na prehrano...ampak imam izpite in pri meni to avtomatsko pomeni junk food!  
Že komaj čakam konec izpitov, takrat pa resno! 
_________________
This is a state of grace, this is the worthwhile fight. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Tess
Super član
Pridružen/-a: 29.03. 2012, 09:08
Prispevkov: 1412
Kraj: Izola
|
| Objavljeno: 14 Apr 2013 18:17 Naslov sporočila: |
|
|
Jaz sem se po 2 letnem neuspešnem boju z kilogrami odločila, da dam sebi še eno možnost z ločevalno dieto.
_________________
A dog is the only thing on earth that loves you more than you love yourself. [~Josh Billing] |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
ally
Super član
Pridružen/-a: 08.04. 2012, 19:34
Prispevkov: 1227
|
| Objavljeno: 22 Apr 2013 16:04 Naslov sporočila: |
|
|
| tess, srečno! pa poročaj malo kako ti bo šlo..! |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Tess
Super član
Pridružen/-a: 29.03. 2012, 09:08
Prispevkov: 1412
Kraj: Izola
|
| Objavljeno: 10 Maj 2013 11:34 Naslov sporočila: |
|
|
evo, moje hujšanje. Skoraj vsak dan se spravim za cca 30 min (+-10min) na orbitrek in se držim ločevalne. Včasih se kar pregrešim, ker mi pač ne znese jesti tako, kot bi morala. Ampak se pregrešim "zdravo", npr. namesto riža za večerjo pojem neko meso in solato. Ali pa jogurt in kosmiče. Kile gredo obupno počasi dol (ne vem, al se delajo mišice od orbitreka, ali ima to kaj veze z zdravili...). Matram se z pitjem vode. Kar pozabim pit :S
_________________
A dog is the only thing on earth that loves you more than you love yourself. [~Josh Billing] |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Lynn
Super klepetulja
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:50
Prispevkov: 6578
|
| Objavljeno: 10 Maj 2013 17:39 Naslov sporočila: |
|
|
Tess, naj te pomirim.. moja znanka je lani bila na ločevalni in ji je super uspelo.. Vsak dan se je gibala 30-60 minut in nič več ter se držala ločevalne. Na začetku ni šlo nikamor, ampak jaz je vmes en čas nisem videla in rezultat je bil wauw! Ko pa so začeli it kg dol pa je šlo to pospešeno.. potem se je spet ustavilo, ampak moraš vztrajati.. Ona je izgubila 25 kg takrat, ampak na zdrav način. Ko je zaključila s to dieto je še vedno jedla zdravo, vendar je bolj kombinirala hrano, potem se je ločevalne lotila še 1x. Takrat potem ne vem kakšni so bli rezultati, ampak zdaj je trenutno noseča 
Skratka želim ti povedati, da če tudi ne grejo kg nikamor ali čisto malo.. je treba vztrajat, se res splača.
P.S.Pridi kaj na Koroško, bova skupaj porabljali kalorije
_________________
Pravi muškarac ne voli tisuće žena, nego jednu ženu na tisuću načina. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Tess
Super član
Pridružen/-a: 29.03. 2012, 09:08
Prispevkov: 1412
Kraj: Izola
|
| Objavljeno: 03 Avg 2013 16:04 Naslov sporočila: |
|
|
hvala lynn. Meni gre hujšanje tako-tako. Imela sem tudi ene tablete, ki so kar obdržale vso vodo v meni. Zdaj mam neke druge in so ok. Odkar jih jemljem, nimam skoraj nič apetita, kar je zame superca Sem pa nehala z ločevalno, naredla sem si dnevnik hujšanja in mi gre kar lepo dol.
_________________
A dog is the only thing on earth that loves you more than you love yourself. [~Josh Billing] |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Lynn
Super klepetulja
Pridružen/-a: 28.03. 2012, 21:50
Prispevkov: 6578
|
| Objavljeno: 03 Avg 2013 21:50 Naslov sporočila: |
|
|
Ja, dnevnik prehrane je super. Jaz sem tudi si več kot leto dni pisala na laptopu v wordu vse kar sem pojedla vsak dan in potem poleg občasno tudi mojo telesno težo. Konec vsakega dneva sem imela tudi MOJ TRENING danes in sem napisala kako sem migala tisti dan. Pri tehtanju sem si napisala z rdečo barvo (mislim da) kg ki niso šli dol, ko sem pa shujšala pa sem si napisala tisto številko s krepko črno. In potem sem lahko vmes malo preverjala in ugotavljala zakaj mogoče številka kg ne gre dol. Pač dober pregled je to, ko dejansko res vidiš kaj si naredil, kaj ti je že uspelo, kako zdravo ješ in koliko se giblješ. Tako da super, Tess 
_________________
Pravi muškarac ne voli tisuće žena, nego jednu ženu na tisuću načina. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
ally
Super član
Pridružen/-a: 08.04. 2012, 19:34
Prispevkov: 1227
|
| Objavljeno: 05 Sep 2013 09:19 Naslov sporočila: |
|
|
| Tess je napisal/a: | | hvala lynn. Meni gre hujšanje tako-tako. Imela sem tudi ene tablete, ki so kar obdržale vso vodo v meni. Zdaj mam neke druge in so ok. Odkar jih jemljem, nimam skoraj nič apetita, kar je zame superca Sem pa nehala z ločevalno, naredla sem si dnevnik hujšanja in mi gre kar lepo dol. |
tess, kok ti je pa že ratal zgubit? |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Tess
Super član
Pridružen/-a: 29.03. 2012, 09:08
Prispevkov: 1412
Kraj: Izola
|
| Objavljeno: 08 Sep 2013 18:22 Naslov sporočila: |
|
|
ally, do sedaj je šlo dol samo 3 kg.
_________________
A dog is the only thing on earth that loves you more than you love yourself. [~Josh Billing] |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
ally
Super član
Pridružen/-a: 08.04. 2012, 19:34
Prispevkov: 1227
|
| Objavljeno: 08 Sep 2013 20:31 Naslov sporočila: |
|
|
| samo? hmm..čudno.. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
